Check den Gesundheits-IQ. Bestimmt hat man das eine oder andere schon gehört. Wahrheit oder Mythos? Hier gibt’s die Fakten.

Wenn man mit nassen Haaren aus der Tür geht, bekommt man eine Erkältung!?
FAKT ist: Erkältungen werden durch Kontakt mit erkälteten Personen übertragen und nicht durch einen Spaziergang mit nassen Haaren. Lungenentzündung hingegen kann durch Frieren bei Eiseskälte ausgelöst werden, so dass es sich in jedem Fall empfiehlt, die Haare vor dem Spaziergang zu trocknen.

Erkältungen verbreiten sich im Flugzeug und infizieren die Fluggäste.
FAKT ist: Das Letzte was ein erkälteter Körper braucht, ist ein Flug.
Allerdings nicht wegen all der Gerüchte in punkto Ansteckung über den Klima- und Umluftbetrieb an Bord von Flugzeugen.
Die wahre „Gefahr“ besteht im zusätzlichen Stress, den die Veränderung des Luftdrucks für die ohnehin geschwächten Lungen darstellt.

Hühnersuppe kuriert Erkältungen!?
FAKT ist: Auch wenn eine heiße, dampfende Hühnersuppe tröstend ist und ein wohliges Gefühl vermittelt, ist ZEIT doch das Einzige, was beim Auskurieren einer gewöhnlichen Erkältung hilft.
Hühnersuppe hilft einen gereizten Rachen zu lindern und kann belegte Nebenhöhlen temporär befreien.

Beim Niesen die Hand vor den Mund zu nehmen schützt andere vor Ansteckung.
FAKT ist:Die Hand beim Niesen vor den Mund zu nehmen mag höflich aussehen. Tatsächlich erhöht es jedoch die Virenverbreitung, z. B. durch Händeschütteln, Berührung von Türgriffen ... Beim Niesen den Kopf von Personen wegzudrehen ist wesentlich rücksichtsvoller ... Oder aber man benutzt gleich das geeignete Produkt - Kleenex® Anti-Viral* Taschentücher.

Küssen ist der einfachste Weg Erkältungen zu übertragen.
FAKT ist: ÜBERRASCHUNG ! -
Auch wenn das Küssen von erkälteten Personen nicht risikofrei ist, wird  man sich eher durch Händeschütteln bei einem Infizierten anstecken.

Vitamin C heilt Erkältungen!?
FAKT ist: Vitamin C kann Erkältungen nicht heilen, es kann möglicherweise die  Erkältungsdauer verkürzen, indem das Immunsystem gestärkt wird.- Die wahre Frage ist:
Wieviel Vitamin C sollte eine Person zu sich nehmen?
Zu Risiken und Nebenwirkungen kontaktieren Sie bitte Ihren Arzt oder Apotheker!

Nase-Hochziehen ist okay!?
FAKT ist: Auch wenn einige Erkältungs-Infizierte davon überzeugt werden können,  dass dies absolut natürlich und sicher ist, die laufenden Nase hochzuziehen, ist es wahrscheinlicher die Erkältung in eine Ohren- oder Nasennebenhöhlen-Entzündung umzuwandeln.

Diese Informationen sind nicht dafür gedacht, eine professionelle, medizinische Beratung zu ersetzen. Sollte sich Ihr Zustand nicht innerhalb einer angemessenen Zeit verbessern, konsultieren Sie bitte Ihren Arzt oder Apotheker. Falls Sie sich in ärztlicher Behandlung befinden oder an Allergien leiden, sprechen Sie bitte mit Ihrem Arzt, bevor Sie die hier genannten Ratschläge befolgen.